제왕절개 분만이라도 골반이 틀어질수 있다는 사실 !!

출산후에 골반이 틀어졌음을 알려주는 내몸의 신호는 어떤것들이 있을까요?

내골반이 틀어진게 아닌가 생각될때에는 다음 5가지 증상에 해당하는지 한번 체크해보세요

 

출산후 골반이 틀어지면 생기는 증상 5가지

 

□ 가만히 서있을때 엉치 밑이 뻐근하고 자세가 엉거주춤하다

□ 앉았다 일어나거나 계단을 올라갈때 무릎 안쪽이 유난히 아프다

□ 서서 걸을때 한쪽 다리가 빠지는 느낌이 든다

□ 바로 섰을때 무릎이 벌어지고 잘 붙지 않는다

□ 발목과 발바닥이 삔것도 아닌데 아프다

 

 

 

※ 출산후 산모의 체형상태 (100일전 대부분의 산모의 골반상태)

허리의 쏠림으로 인해 복부가 쳐지는 현상이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

임신과정을 지나게 되면 아기의 무게 때문에 골반의 쳐짐과 벌어짐이 생기게 됩니다.

 

여성은 남성에 비해 골반이 훨씬 유연한 구조를 가지고 있는데요

 

이런 골반의 구조 때문에 골반의 벌어짐이 잘 회복이 안되는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

※ 출산후 3개월 경과후에도 회복되지 않은 산모의 복부와 골반상태

 

 

 

 

골반이 벌어지면 고관절 무릎발목으로 가는 체중의 분배각도가 정확하지 않게 됩니다.

 

고관절의 빠짐

무릎안쪽의 관절퇴행

발목의 약화

 

는 골반의 구조와 밀접한 관련을 가집니다.

 

 

 

 

 

 

출산후에 여성의 관절이 죽기전까지 40년을 사용한다고 가정할때

체중이 정확하게 분배되는 구조와

그렇지 않은 구조의 관절의 손상은 어떨까요?

 

 어떤 무릎이 더 많이 퇴행이 오게 될까요?

 

 

 

 

 

 

 

출산후에 골반을 안정화 하는 것이 여성관절 건강에 미치는 영향은 매우 큽니다.

 

출산을 하지 않은 여성도 놔화에 따른 골반의 쳐짐이 생길수 있습니다.

 

이는 여성의 골반모양 자체가 남성과는 다르기 때문에

골반의 쳐짐과 벌어짐이 쉽게 오기 때문입니다.