여성이 나이가 들수록 난자의 질은 낮아지게 됩니다. 난자 세포 안에 있는 세포질이 영양을 풍부하게 담고 있어야 정자와 만난 뒤 지속적으로 세포분열을 하면서 배아가 발달할 수 있습니다. 정자는 사실 수정될 때 세포질을 가져오지 않습니다. 그저 정자 안에 있는 DNA만 난자에게 심어주는 것이랍니다. 배아가 잘 발달하려면 난자의 세포질이 영양으로 풍부해야 한답니다. 이것이 바로 난자가 가진 생명력입니다.

그러나 난자의 질은 반드시 나이에만 영향을 받는 것이 아니라 운동부족, 영양섭취, 스트레스 등의 다양한 원인으로도 떨어질 수 있습니다. 한방 치료와 더불어 규칙적인 생활, 꾸준한 운동, 균형잡힌 식습관은 난자의 질을 높이는 효과가 있습니다.

좋은 난자를 얻기 위한 노력은 최소한 3개월 이상 지속되는것이 좋습니다. 좋은 음식, 좋은 약 한 번 먹었다고 되는 일은 아니랍니다. 그 이유는 난자의 성숙 시기는 난소의 기능이 어느정도 회복된 이후부터이기 때문입니다.